一、栽種預苗：

1、泡種催牙：長壽菜的種子先加55度的溫開水燙種，再用冷水泡種12鐘頭后瀝干，將種子用潮濕沙布包裹放置20度上下的溫度下催牙，每日清理一次種子，并留意灑水維持潮濕。約15天上下種子剛開始出芽就能夠 栽種了。假如選用直播間在苗期約需30-40在才出芽。

2、栽種：播種期可挑選秋天10-11月栽種，2-3月移栽，或2-3月栽種4-5月移栽。

苗期要挑選土壤或砂土壤，若有腐殖土則更強，栽種后小量遮蓋土壤層，再用麥草遮蓋就可以。平常留意澆灌維持土壤層潮濕。

3、分苗：當苗出全后揭去麥草，可在畦表面撒小量火土或細吵，避免根莖露出或倒狀。當有3-4片葉時分為苗于營養缽或田內植苗。

二、選址整法：

長壽菜不抗強光照，陽光照射太強，葉莖硬、質量差。可挑選種植園或林下自然通風的地區種植。土層不規定很富饒，中等水平有機質就可以。土壤溫度高時應做成高畦?；首詈檬菓酶惩良皾a肥的有機肥，無需或少使用有機肥。

三、種植：

當苗高20公分時就可以種植，按30×40公分的株行間距種植,種植深層以不埋一剎葉為宜,隨后夯實土壤層并澆腳底水。

四、栽培技術：

1、培土鋤草：種植種活后要留意勤培土，另外消除野草。

2、注水施肥：長壽菜不耐干旱、也不抗澇，移栽后要持續澆幾回緩苗水，直至種活。冬春季5-6天一次，秋冬季1-2天一次，下雨天要留意排水管道排澇。化肥除施腳底肥外，在成長期中能夠 適度追肥復全肥，1畝每一次10kg上下,共追2-3次.

3、害蟲預防:長壽菜病害少，關鍵有芽蟲及飛虱，發覺能夠 立即預防。

五、採收：

種植種活新葉萌出，超出30公分時就可以剪下來葉莖及葉服用，無須苛責，應多采多食。不采新芽衰老不堪入目服用，并且主莖會因而減少使用壽命。採摘時要留意存留2-3片黃葉，關鍵採摘嫩芽。假如新黃葉一齊采，主莖會迅速枯萎。從地下莖部採摘時要存留5公分的尖部。切勿連根割。適度的摘葉及操縱好根莖，其使用壽命可保持4-5年。3年左右的根其營養成分跟葉一樣，能夠 泡藥酒食用，有一樣的作用。